2016年10月21日

受験勉強がストレスになっているという場合、自分の中で、「なんのために受験勉強をしているのかな？」という部分をしっかりと整理出来ていないことが大きな原因だと思います。

「何としても志望大学へ入る！」という意気込みで臨んでいる生徒さんは、日々の勉強で悶々とすることはあっても、その思いに負けずに頑張れています。

目標が明確に定まっていている生徒さんは、モチベーションが高いためにストレス自体が減少し、しかもストレス耐性が高まっています。

反対に、目標が時により揺らぐ生徒さんは、

「あんなに頑張ったのに模試結果が良くなかった。」

「計画通りに勉強が捗らない」

等の悶々とした思いがストレスとなり、そのストレスがどんどん大きくなってしまいます。

それが・・・・ヤル気減少、体調不良という目に見える形に現れてきてしまいます。

受験期を前に不安な思いが沸々と湧いてくることでしょう。

「どうしてもこの春に志望大学に入りたい！」

という思いを強めることが、ストレスを回避する1番の策だと思います。

一緒に頑張りましょう。

2016年10月19日

すっかり秋ですね。

朝晩は随分と涼しくなってきました。

朝晩は涼しくても昼間はじんわり汗をかく位暖かい？暑い・・・ため、体調を崩しやすいのではないでしょうか。

セントメプレスでも、熱を伴う風邪が流行っています。

とある生徒さんが熱を出すと、2.3日後には別の生徒さんが熱を出し・・またその2.3日後には別の生徒さんが・・・という連鎖状態です。

んんん～。

困りました。

この状態を少しでも改善するため、昨日から窓を全て開け、空気清浄機をフル回転させ、可能な限りの換気をしています。

1時間も無駄にできない受験生の気持ちも分かりますが、熱がある状態で勉強をしても集中も出来ず、勉強になりません。

まずはしっかり風邪を治すこと。

ご自分の体を大切にしてください。

2016年10月12日

私事ですが・・・セントメプレスに入社して、初めてお弁当を作ってきました（´∀｀*）ｳﾌﾌ

「なんでお弁当作ってこないの？」・・・と普段から生徒さんに言われつつ・・・いつもは近隣のコンビニでサンドイッチやスパゲティ等を買って済ませていましたが、今日は生徒さん達に混ざってお弁当食べました。

普段から生徒さんに声掛けをしているつもりではいましたが、食事を一緒にして、会話をするという事は違うんだなぁ、実感しました。

食事をいただきながらの会話は人間関係を円滑にします。

食事をしながら会話をすると相手の好感度がそれが無いときよりも増すそうです。

食事自体の楽しさがその他のことと結びつくので、こちらの要求が通りやすくなったり、
交渉がスムーズに進んだりという効果が期待できるようです。

生徒さん側から見たセントメプレスは、少し私が感じていたものとは少し違ったり、生徒さんからアイディアをもらったりと・・・

おかげで有意義なランチ時間となりました。

面談として時間を設けることも大切ではありますが、お互いに構えることがない会話はもっと大切ですね。